انواع پوست و ویژگی های آن

قبل از اینکه بخواهید هر محصولی اعم از ضد آفتاب، مرطوب کننده، شوینده، تونر و انواع و اقسام کرم پودرها را برای مراقبت و زیبایی پوستتان بخرید، باید نوع پوست خود را بشناسید. تشخیص نوع پوست به شما کمک می‌کند تا نیازها و مشکلات پوستتان را بهتر بشناسید و از محصولات مناسب برای آن استفاده کنید. اما برای اینکه بفهمید چه نوع پوستی دارید، روش های متعددی وجود دارد که ما در اینجا ساده‌ترین روش‌های موجود را معرفی می‌کنیم.

پس اگر نمیدانید پوستتان چه ویژگی‌های خاصی دارد یا در تشخیص نوع پوست خود دچار شک و تردید هستید، این مقاله را از دست ندهید.

چرا لازم است با انواع پوست آشنا شوید؟

برای داشتن مؤثرترین برنامه مراقبت از پوست، اطلاع از نوع پوست‌تان اهمیت شایانی دارد. امروزه تنوع بالایی در محصولات مراقبت پوست وجود دارد که تنها در صورتی برای شما کارایی دارند که از محصول مناسب نوع پوست خود استفاده کنید.

اگر نوع پوست خود را اشتباه تشخیص دهید و از محصول نامناسبی استفاده کنید، وضعیت پوست شما بدتر خواهد شد که ممکن است منجر به ایجاد سوزش، چربی اضافی و جوش روی پوست‌تان شده یا باعث خشکی پوست و در نهایت بروز چین و چروک روی پوست‌تان شود.

چه عواملی نوع پوست شما را مشخص می‌کنند؟

ژنتیک: شما نوع پوست‌تان را از پدر و مادر خود به ارث می‌برید. پس، یکی از مهم‌ترین عوامل تعیین نوع پوست خشک، چرب و حساس، ژن‌های شماست. ممکن است نوع پوست شما به پدر یا مادرتان رفته باشد.

آب‌وهوا: تغییر شهر سکونت و وارد شدن به یک محیط جدید می‌تواند باعث تغییر نوع پوست شما و حتی بهتر شدن آن شود.

هورمون‌ها: نوسان‌های هورمونی در مراحل و زمان‌های مختلف زندگی، مانند دوران حاملگی، می‌تواند بر نوع پوست شما تأثیرگذار باشد.

داروها: داروهایی که مصرف می‌کنید می‌تواند عوارضی چون خشکی یا حساس شدن پوست‌تان را در پی داشته باشند.

رژیم غذایی/ آلرژی: مواد غذایی که طی روز میل می‌کنید به‌طور قطع بر بهتر یا بدتر شدن پوست شما تأثیرگذار است. اگر فکر می‌کنید آلرژی غذایی ممکن است منبع ناراحتی‌های پوستی شما باشد، با پزشک خود صحبت کنید.
مراقبت‌های پوستی: همان‌طور که پیش‌تر هم گفته شد، استفاده از محصول نامناسب می‌تواند تعادل پوستی شما را مختل کند.
انواع تایپ پوستی و مراقبت از آن

تایپ پوستی افراد مختلف، بر اساس مقدار چربی و ترشحات آن به چهار نوع تقسیم می شود: معمولی، چرب، خشک و مختلط. البته به طور کلی می توان آن را به پنج نوع تقسیم کرد و تایپ پوستی پیرنما نیز در این دسته بندی قرار دارد.

معمولی:

پوستی است که چربی و رطوبت آن متعادل باشد. پوستی ایده آل است و در هنگام لمس با طراوت و تازه می باشد. این نوع پوست با گذشت زمان تمایل به خشک شدن دارد، در نتیجه برای خوب ماندن مانند سایر تایپ پوستی نیاز به مراقبت دارد.

 چرب:

چربی پوست ناشی از ترشح بیش از حد چربی توسط غدد چربی است که باعث می شود پوست فرد همیشه چرب باشد. حداکثر ترشح چربی پوست در سنین 16 تا 50 سالگی است. منافذ پوست های چرب،  بزرگ و دارای جوش های سرسیاه می باشند. معمولا پوست های تیره از نوع تایپ پوستی چرب هستند ولی ممکن است پوست های روشن هم چرب باشند.

میزان چربی پوست با شرایط آب و هوا، درجه حرارت و حتی هیجانات شخص تغییر می کند. آب و صابون به صرفه ترین پاک کننده برای این نوع تایپ پوستی هستند.

 خشک:

این نوع تایپ پوستی به علت کمبود ترشح چربی، خشک و زبر است و نرمی و لطافت لازم را ندارد. تایپ پوستی خشک ساختمان نازک و لطیفی دارند و به آسانی پوسته پوسته می شوند. پوست خشک می تواند در اثر این موارد ایجاد شود: تابش آفتاب، بادهای شدید و خشک و هوای گرم، به کار بردن لوازم آرایش غیر بهداشتی، استفاده از صابون هایی که دارای اسانس زیادی هستند و افرادی که به طور ژنتیکی دارای پوستی خشک می باشند.

اساس مراقبت از آن، نگهداری رطوبت آن است که باعث لطافت و نرمی پوست می شود. صبح ها صورت را با آب ولرم بشویید و سپس از مرطوب کننده استفاده کنید.

مختلط:

این نوع تایپ پوستی بسیار شایع است. به این صورت که برخی از نواحی مانند دست، گونه ها و اطراف چشم خشک و برعکس پیشانی، بینی و پشت کمر چرب تر هستند. در این نوع تایپ پوستی، قسمت های چرب و خشک باید به طور جداگانه مورد مراقبت قرار گیرند.

پیرنما:

این نوع تایپ پوستی ظاهری پیرنما و فرسوده دارد که در اشخاص میانسال دیده می شود. معمولا نازک، دارای منافذ باز و حساس است و حالتی افتاده دارد. این نوع تایپ پوستی بسیار حساس است و نیاز به مراقبت ویژه دارد. استفاده از روغن ماهی به همراه عسل حالت های ناخوشایند آن را کاهش می دهد. به طور کلی مصرف روغن ماهی و گیاهان خام برای مراقبت از این نوع تایپ پوستی بسیار موثر است.

نحوه تشخیص نوع پوست

روش اول: توجه به ظاهر پوست پس از شستشو

در این روش که ساده‌ترین و بهترین روش تشخیص نوع پوست محسوب می‌شود، پوست صورتتان را با یک شوینده ملایم (مانند شوینده‌ی مخصوص پوست نرمال) بشویید. پس از آبکشی اجازه دهید پوست صورتتان خشک شود یا آن را با چند بار گذاشتن یک حوله تمیز بر روی پوست و برداشتن آن، به آرامی خشک کنید.

بعد از این تمیز کردن و خشک کردن، از هیچ آبرسان، مرطوب کننده یا سرمی بر روی پوستتان استفاده نکنید. حالا به مدت ۳۰ تا ۶۰ دقیقه بدون اینکه در معرض هوای سرد، گرم یا مرطوبی قرار بگیرید، صبر کرده و پوست خود را به حال خود رها کنید.

اگر پوستتان پس از این مدت احساس خشکی و کشیدگی داشت، به گونه‌ای که وقتی لبخند میزنید یا انگشتتان را روی پوست می‌کشید، کشیدگی پوست باعث پوسته پوسته شدن یا خط افتادن روی پوست می‌شود شما پوست خشکی دارید.

اما اگر پوستتان بعد از این مدت حالت نسبتا چربی پیدا کرده و پوست گونه‌ها، پیشانی و روی بینی شما حالت براق به خود گرفت، نشانه‌ی این است که پوست چربی دارید. در حالی که در افرادی با پوست مختلط، قسمت پیشانی، بینی و چانه چرب بوده و پوست دو طرف صورت و روی گونه‌ها خشک هستند.

اما پوست صورت معمولی در این شرایط، کاملا متعادل است و خشکی یا چربی قابل توجهی از خود نشان نمی‌دهد. پوست‌های حساس هم عموما در برابر شوینده‌های ملایم یا شوینده‌های معمولی، قرمز، ملتهب و برافروخته شده یا حتی در مواردی دچار سوزش می‌شوند.

روش دوم- استفاده از کاغذ خشک کن

روش دیگری که برای تشخیص نوع پوست به شما پیشنهاد می‌کنیم، با استفاده از کاغذهای خشک کن انجام می‌شود. این ورقه‌ها که می‌توانند کوچکترین میزان رطوبت و چربی را به خوبی به خود جذب کنند، معمولا برای مصارف مختلفی در منزل مورد استفاده قرار می‌گیرند.

اما این بار می‌خواهیم از آن‌ها برای تشخیص نوع پوست استفاده کنیم. برای این کار، روی پوستی که مدتی قبل‌تر در شرایط تنش‌زایی مانند محیط گرم یا سرد قرار نگرفته (مانند پوستی که ساعت‌ها در دمای اتاق بوده) و کاملا تمیز است، یک لایه از ورق خشک کن را قرار دهید.

با کشیدن انگشت بر روی کاغذ، آن را به خوبی با سطح پوست تماس دهید. این کاغذ قدرت جذب بالایی داشته و می‌تواند برای سنجیدن میزان چربی نشسته بر روی پوست معیار خوبی باشد. دقت کنید که برای تشخیص دقیق نوع پوست، باید تمامی قسمت‌های صورتتان با کاغذ در تماس باشد.

پس از چند دقیقه، کاغذ را از روی پوست بردارید و در برابر نور آفتاب به آن نگاه کنید. نور پشت کمک می‌کند تا چربی نشسته بر روی کاغذ را به وضوح ببینید. اگر این چربی در تمامی قسمت‌های کاغذ که روی صورت قرار گرفته بودند، مشخص بود، نوع پوست شما چرب است.

اما اگر آثار چربی فقط بر روی قسمت‌هایی از کاغذ که روی ناحیه T (شامل پیشانی، بینی و چانه) قرار داشت نشسته بود، پوستی مختلط دارید. اما در افراد نرمال میزان چربی کمتر و در افرادی با پوست خشک، هیچ نشانه‌ای از چربی بر روی کاغذ مشخص نخواهد شد.

روش سوم- توجه به ویژگی‌های عمومی پوست

اگر دو روش بالا نتوانست شما را برای شناسایی نوع پوستتان به نتیجه‌ی مطمئنی برساند، بهترین راه توجه به ویژگی‌های هر نوع پوست رایج است. برای مثال، منافذ باز پوستی مختص پوست‌های چرب هستند و دو نوع پوست نرمال و خشک منافذ ریزی دارند که به راحتی دیده نمی‌شوند. بنابراین توجه به این منافذ که در سطح پوست و به خصوص بین گونه‌ها و بینی بسیار واضح هستند، راهنمای خوبی برای یافتن نوع پوست است.

حالت پوسته پوسته، عموما افرادی با پوست خشک و مختلط را درگیر خود می‌کند. با این تفاوت که در پوست خشک، تمامی قسمت‌های صورت با این حالت دست به گریبان هستند، اما در پوست مختلط، بیشتر بر روی گونه‌ها و دو طرف بینی نمایان می‌شود.

براق شدن پوست، مشخصه‌ی اصلی پوست‌های چرب است. اما اگر این حالت براق و چربی فقط محدود به ناحیه‌ی T در صورتتان باشد، نشانه‌ی مختلط بودن پوست خواهد بود. از طرفی با وجود اینکه همه‌ی انواع پوست ممکن است دچار بروز آکنه و جوش شوند، اما پوست‌های چرب در برابر ظهور جوش‌های چرکی سرسفید، سرسیاه و زیر پوستی، به مراتب مستعد‌تر هستند.

در افرادی با پوست حساس، پوست صورت با کوچکترین چیزی دچار تحریک، التهاب و قرمزی یا خشکی و خارش می‌شود. بنابراین اگر با استفاده از چندین محصول پوستی که متناسب با نوع پوست شما و میزان سبوم طبیعی پوستتان هستند با این علائم روبرو می‌شوید، پوست حساسی دارید.

توجه داشته باشید که این نوع پوست در برابر خشکی، آفتاب سوختگی، اگزما و برخی بیماری‌های پوستی شایع به مراتب حساس‌تر است و باید از آن به خوبی مراقبت کنید.