نمایش ۱ - ۱۷ کالا از ۱۷

انواع محصولات مراقبت از بدن

همانگونه که حفظ سلامت پوست صورت از اهمیت بالایی برخوردار است و به مراقبت های روزانه و هفتگی نیاز دارد، سلامت و شادابی پوست بدن نیز در گرو رسیدگی های مداوم و مراقبت از پوست است.

اهمیت استفاده از محصولات مراقبت از بدن

برای اینکه صاحب پوستی سلامت و شاداب باشید، باید تلاش کنید تا استفاده از محصولات مراقبتی پوست بدن و عادات مراقبتی را در برنامه روزانه و هفتگی زندگی خود بگنجانید.

در ابتدا به کارهایی که باعث سلامت پوست بدن میشود میپردازیم و سپس محصولات مراقبتی بدن را معرفی میکنیم.

مراقبت از پوست بدن

نکات موثر در خصوص مراقبت از بدن

متاسفانه باید این خبر را به افرادی که عاشق استحمام در وان آب گرم هستند بدهیم که بهتر است که در مورد این کار تجدید نظر کنند، زیرا این روش شستشوی بدن در طولانی مدت، آسیب زیادی به پوست بدن وارد می کند.

به همین دلیل حتما زیر دوش آب استحمام کنید و درجه حرارت آب را نیز بیش از اندازه بالا نبرید.

همچنین برای سلامتی بیشتر پوست توصیه می شود که با آب سرد دوش بگیرید زیرا این مساله در طولانی مدت موجب سفت شدن پوست می شود.

اگر به هر دلیلی تمایلی به دوش گرفتن با آب سرد ندارید، از آب ولرم استفاده کنید زیرا درجه حرارت بالای آب باعث شل شدگی پوست بدن و تغییر در ساختار ظاهری آن می شود.

 

محافظت از پوست بدن در مقابل آفتاب

یکی از عوامل مخرب و آسیب رسان برای پوست که جلوی ترمیم پوست را می گیرد، آفتاب یا همان نور خورشید است.

با اینحال متاسفانه بسیاری از افراد کمابیش به برنزگی پوست خود در فصول گرم سال علاقمند هستند.

برای این دسته از افراد باید گفت که اشعه یو وی یا ماوراء بنفش خورشید سیستم دفاعی پوست را تضعیف می کند و موجب برهم ریختگی عملکرد ارگان های پوست میشود.

برای توضیح این مطلب باید گفت که برنزگی پوست موجب خشکی میشود و به همین جهت پوست برای تامین چربی مورد نیاز خود، میزان تولید چربی را افزایش میدهد.

تکرار این مسئله باعث می شود که پوست به تولید این میزان چربی عادت کند و همیشه همین میزان چربی را تولید کند.

در نهایت این کار موجب می شود که نوع پوست شما از حالت نرمال به چرب تبدیل شود.

همچنین اشعه ماوراء بنفش نور خورشید موجب تسریع روند پیری پوست می شود و با ایجاد اختلال در کارکرد رنگدانه های پوست، موجب بروز لک و خال در سطح پوست می شود.

این اشعه در نهایت سلول های سرطانی را در پوست فعال می کند.

 

مقدار زیادی آب بنوشید

برای پوست زیبا، بدن شما نیاز به مقدار کافی مایعات دارد. اطمینان حاصل کنید که به اندازه ی کافی آب می نوشید.

یعنی حدود ۸ لیوان در روز. هنگام بیداری یک لیوان آب، چای برای صبحانه، آب معدنی در طول روز، چای گیاهی در شب …. به این ترتیب شما به راحتی می توانید تمام نیازهای روزانه خود را برآورده کنید!

 

 

محصولات مراقبتی پوست بدن:

در کنار رعایت نکاتی که گفته شد بهتر است که از محصولات مراقبتی پوست استفاده کنید.

این محصولات عبارتند از:

1- شوینده بدن:

بهتر است برای شستشوی بدن از شوینده های ملایم فاقد عطر غلیظ استفاده کنید تا پوست بدن بیش از حد خشک نشود و از طرفی pH بدن بهم نریزد.

بسیار مهم است که شوینده شما مناسب با نوع پوستتان باشد.

اگر بدنتان جوش میزند بهتر است از شوینده های حاوی اسید سالیسیلیک همراه با مواد مناسب تنظیم ترشح چربی برای بدن خود استفاده کنید.

2- لوسیون ها و مرطوب کننده های بدن:

پس از شستشوی بدن باید از لوسیون ها و مرطوب کننده های مناسب پوست خود استفاده کنید.

 

شیر بدن هیالورون B5 اولاین

 

این مرحله یکی از مراحل مهم مراقبت از پوست بدن است.

این کار باعث میشود اگر رطوبت پوست شما در استحمام از دست رفته است دوباره به دست آید و همچنین باعث لطیف شدن پوست شما میشود.

لوسیون های بدن را باید متناسب با خشک یا چرب بودن پوست خود انتخاب کنید و اگر پوست بسیار خشکی دارید میتوانید از کره بدن استفاده کنید.

3- اسکراب های بدن:

لایه برداری پوست با اسکراب ها بسیار مهم است و باعث از پاکی سطح پوست از سلول های مرده و تمیزی سطح پوست و ساخت سلول های جدید میشود.

پس بسیار مهم است که از اسکراب ها برای پوست بدن خود استفاده کنیم و همچنین این لایه برداری باعث کنترل چربی پوست و جلوگیری از جوش بدن و ایجاد موهای زیر پوستی در ناحیه ران و بازو میشود.

در اینجا به طور تیتروار روتین مراقبت از پوست بدن را مرور میکنیم:

  1. عدم استفاده از آب داغ برای استحمام
  2. مراقبت از پوست در برابر آفتاب
  3. برنزه نکردن پوست در ایام تابستان
  4. نوشیدن آب کافی در طول روز
  5. استفاده از اسکراب های بدن
  6. شستشوی بدن با شوینده مناسب پوست بدن
  7. استفاده از لوسیون و مرطوب کننده

همانطور که در ابتدای این مقاله اشاره کردیم مراقبت از پوست بدن به اندازه پوست صورت مهم و ضروری است.

میتوانید محصولات مراقبتی پوست بدن را از فروشگاه پرویتا تهیه کنید.